LIFTER Trap Bar - штанга, розроблена спеціально для станової тяги та інших силових вправ

LIFTER Trap Bar має унікальну шестикутну форму, завдяки якій вона також широко відома як шестигранна штанга. Вона використовується, зокрема, для станової тяги, яку виконують так: навантажуйте штангу стандартними дисками великої ваги. Встаньте в центр шестикутника, злегка зігніть ноги в колінах і візьміться за верхню або нижню ручки з боків. Зберігайте нейтральне положення спини, направивши груди прямо перед собою. Глибоко вдихніть животом і підніміть штангу, випрямляючись. На відміну від виконання станової тяги зі звичайною штангою, ваш центр тяжіння буде розташований ближче до середини вашого тіла, що дасть вам змогу більш ефективно задіяти стегна. Таким чином, ви зможете тримати спину прямо, не навантажуючи поперековий відділ хребта. У результаті використання шестигранної штанги для станової тяги значно спрощує підтримання правильної техніки.

Ще однією великою перевагою шестикутної штанги є те, що ручки розташовані трохи вище грифа, завдяки чому вам не потрібно так сильно нахилятися. Це особливо корисно для новачків і людей, чия рухливість не найкраща. Крім того, це означає, що відстань підйому скорочується, що дає змогу використовувати важчі ваги. Пауерліфтери, зокрема, також можуть отримати вигоду з цієї схеми, оскільки вони можуть зосередитися на тренуванні верхньої фази станової тяги. Проте, наша штанга LIFTER Trap Bar також має нижчі ручки, що дає вам можливість вибору хвата.

LIFTER Trap Bar має вагу 20 кг і довжину 1,42 м. Секція для завантаження вагових плит має діаметр 50 мм, що дає змогу використовувати стандартні залізні диски або гумові диски. Максимальна вага штанги 320 кг. Ручки мають нековзну поверхню і діаметр 25 мм, що забезпечує зручний і міцний хват. Штанга виготовлена з міцної сталі і, без сумніву, знайде своє застосування в кожному тренажерному залі.

LIFTER Trap Bar та її переваги

• шестигранна штанга для станової тяги та інших силових вправ
• шестикутна форма
• виготовлена з міцної сталі
• допомагає підтримувати правильну техніку виконання станової тяги
• вага 20 кг
• секція завантаження диска має стандартний діаметр 50 мм
• дозволяє використовувати стандартні диски
• вантажопідйомність 320 кг
• ручки мають діаметр 25 мм
• два набори ручок на різних рівнях висоти
• підходить для всіх спортсменів

Технічні характеристики LIFTER Trap Bar